Hướng dẫn pha bột gạo lứt đúng cách

Gạo lứt đỏ được ngâm, đãi sạch, để ráo, rang chín bằng lửa củi sau đó xay mịn.
Sử dụng nấu sữa gạo lứt, cháo bột gạo lứt, làm bánh… ăn sáng, ăn khi đói, ăn vào bữa phụ.
Cách sử dụng bột gạo lứt rang:
Mỗi lần khuấy 2-3 muỗng canh bột gạo lứt rang với 150ml nước ấm hoặc nước sôi để uống hoặc pha đặc để ăn, có thể nêm tương miso lâu năm, tương tamari lâu năm, hoặc ăn cùng ca la thầu, tỏi ngâm tương, nên xay nhuyễn cho dễ sử dụng.
Lưu ý: Để uống nhanh, có thể cho bột gạo lứt rang vào nước sôi, khuấy cho tan rồi cho nước nguội vào. Còn nếu không vội, có thể cho nước sôi sau đó cho bột gạo lứt rang vào, đậy nắp 10 phút cho bột nở rồi mới sử dụng để thơm ngon hơn.
Liên hệ: SHOP THỰC DƯỠNG SEN HỒNG
143 QL1A, ấp 1, Xã Mỹ Yên, Huyện Bến Lức, Tỉnh Long An
☎️ 0908.300.593 – 0989.930.512
Website: www.shopthucduongsenhong.com
Facebook: www.facebook.com/Shopthucduongsenhong
Đặt hàng trực tuyến tại:
Shopee: www.shopee.vn/shopthucduongsenhong
Lazada: www.lazada.vn/shop/shop-thuc-duong-sen-hong
Sendo: www.sendo.vn/shop/shop-thuc-duong-ohsawa-senhong

Nguồn: https://kingpin-bowling.com/

Xem thêm bài viết khác: https://kingpin-bowling.com/am-thuc/