Gạo lứt đỏ được ngâm, đãi sạch, để ráo, rang chín bằng lửa củi sau đó xay mịn.
Sử dụng nấu sữa gạo lứt, cháo bột gạo lứt, làm bánh… ăn sáng, ăn khi đói, ăn vào bữa phụ.
Cách sử dụng bột gạo lứt rang:
Mỗi lần khuấy 2-3 muỗng canh bột gạo lứt rang với 150ml nước ấm hoặc nước sôi để uống hoặc pha đặc để ăn, có thể nêm tương miso lâu năm, tương tamari lâu năm, hoặc ăn cùng ca la thầu, tỏi ngâm tương, nên xay nhuyễn cho dễ sử dụng.
Lưu ý: Để uống nhanh, có thể cho bột gạo lứt rang vào nước sôi, khuấy cho tan rồi cho nước nguội vào. Còn nếu không vội, có thể cho nước sôi sau đó cho bột gạo lứt rang vào, đậy nắp 10 phút cho bột nở rồi mới sử dụng để thơm ngon hơn.
Liên hệ: SHOP THỰC DƯỠNG SEN HỒNG
143 QL1A, ấp 1, Xã Mỹ Yên, Huyện Bến Lức, Tỉnh Long An
☎️ 0908.300.593 – 0989.930.512
Website: www.shopthucduongsenhong.com
Facebook: www.facebook.com/Shopthucduongsenhong
Đặt hàng trực tuyến tại:
Shopee: www.shopee.vn/shopthucduongsenhong
Lazada: www.lazada.vn/shop/shop-thuc-duong-sen-hong
Sendo: www.sendo.vn/shop/shop-thuc-duong-ohsawa-senhong
Nguồn: https://kingpin-bowling.com/
Xem thêm bài viết khác: https://kingpin-bowling.com/am-thuc/
Xem thêm Bài Viết:
- Cách dưỡng và chăm sóc da cho tuổi dậy thì (giai đoạn 12-19 tuổi) | Tiny Loly
- BÀI TẬP TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VẬT TỰ NHIÊN
- Ăn dặm cho bé: CHÁO CÁ CHÉP BÔNG CẢI XANH-Thanh Tâm Food
- Hướng dẫn sử dụng Dầu Cá Omega3 tại Oriflame Hiệu Quả Cao – Dầu Cá Omega3 Oriflame Độ Tinh Khiết Cao
- Paypal toàn tập – Đăng ký, xác thực, gửi tiền, rút tiền | Kiemtiencenter
Em pha nhưng vẫn còn lớp cặn bột rất nhiều ạ
Nhìn bẩn quá
Bột gạo lứt sống pha với nước sôi như trên được không ạ.
Gạo có phải rang trước khi nghiền không bạn
K thể hiểu nổi
Bột mà khoáy nước sôi sẽ bị vón cục, nên pha với nước ấm thui rùi uống liền
Cái muỗng băng nhựa mà đem đi khuấy nước sôi.